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Le poivron rouge est l’un des légumes les plus riches en vitamine C.
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* Le poivre rouge est composé à 90% d’eau, il est donc peu calorique, parfait pour tous les régimes.
* Grâce à la capsaïcine, il a un effet rassasiant, c’est donc l’un des meilleurs légumes pour un régime amincissant.
– Riche en vitamine B6 et en acide folique
– Vitamine C : contient plus de 200% de l’apport journalier recommandé.
– Antioxydant : la combinaison de la vitamine C+A crée un effet antioxydant important. Elles sont très riches en carotènes
– Excellentes pour la vue : elles sont riches en vitamine A.
– Grande source de minéraux : comme le magnésium, le zinc, le sodium, le potassium…
– Aide à l’endormissement
– Favorise l’assimilation du fer
– Riche en fibres : prévient la constipation.
– Favorise la santé cardiovasculaire
– Améliore et renforce nos os et nos dents
– Contribue à réduire le cholestérol et les triglycérides.
– Grand pouvoir diurétique, ce qui en fait un produit spécial pour lutter contre la goutte, l’hypertension et la rétention d’eau.
– Une teneur élevée en lycopène, qui aide à prévenir le cancer et le cancer du poumon.
* Les poivrons peuvent être consommés crus, cuits, rôtis (au four) et bouillis, mais cela n’est pas recommandé car ils perdent toutes leurs vitamines hydrosolubles.
Poids | 1 kg |
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Envío gratuito |
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